Pilates con Anna

-- Pilates --

Un’esperienza dedicata al benessere e alla consapevolezza del corpo attraverso la pratica del pilates.
Durante la lezione, sarai guidato in una sequenza di esercizi a difficoltà variabile, adatti sia a chi è alle prime armi sia a chi ha già esperienza. Il lavoro su postura, forza e flessibilità ti aiuterà a ritrovare equilibrio, stabilità ed energia.
La lezione si svolge al chiuso e il tappetino è fornito dall’insegnante.

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Ritrovo: Associazione Turistica Ortisei
Prezzo: 10€ VGA | 32€ DVG | 42€
Durata: 1 h
Numero di partecipanti: min. 2 | max. 10
Livello di difficoltà: ●●○○○
Periodo: giugno - ottobre
Cani ammessi: no
Passeggino: no
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VGA= ospite di un alloggio partner Val Gardena Active
DVG= ospite di un alloggio partner Dolomites Val Gardena

*Le corse con i mezzi pubblici (autobus, funivie, ecc.) non sono inclusi nel prezzo.

Età minima: 14 anni

Eventuale variazione è a discrezione della guida esperta!

www.valgardena-active.com