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Muoviti a Merano: Pilates

con Camilla Stirati. 5 incontri. € 40.

Una pratica dai molteplici benefici, una disciplina che coniuga ginnastica, yoga e danza, che permette di snellire e tonificare tutto il corpo con esercizi al tempo stesso semplici ed efficaci, in grado di produrre effetti benefici per tutto il corpo e anche a livello emozionale e mentale.