Situata su una pendice esposta a sudest nel cuore della Val d’Ultimo, l’
area escursionistica Schwemmalm è raggiungibile dalla località di Pracupola tramite funivia che in pochi minuti porta gli escursionisti a 2.100 m di quota. Dalla stazione a monte si dipartono numerosi
sentieri contrassegnati che portano alle tradizionali
trattorie e malghe.
Adatta alle famiglie, l’
area escursionistica Schwemmalm propone molti percorsi adatti ai passeggini e diversi trampolini di lancio.
La Schwemmalm è anche meta molto amata dagli appassionati del
parapendio. Si parte da un ampio prato accanto alla malga Außerschwemm per poi atterrare nella località di Pracupola. Molto apprezzata è anche la salita a piedi al Monte Muta da cui poi si parte per il lancio. Alcuni itinerari brevi e voli da un lato all’altro della valle sono effettuabili tutto l’anno.