Einatmen. Ausatmen. Die Kraft der Atmung.

Was ist transformatives Atmen und wie kann unser Atem uns dabei helfen, raus aus dem Stress und rein in die Lebenskraft zu kommen? Die Antwort darauf erfahren Sie in diesem Atemübungs-Workshop im Freien. Nach einem kurzen Fußmarsch von ca. 15 Minuten und in herrlicher Natur, umgeben von reiner Luft und dem sanften Rascheln der Bäume, zeigt Ihnen unsere Yogalehrerin, wie Sie Ihren Atem bewusst steuern und dazu nutzen können, um Stress abzubauen, mehr Energie zu gewinnen und innere Ruhe zu finden. Egal ob beginnend oder fortgeschritten, in diesem Workshop erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und verbinden sich tiefer mit sich selbst. Erleben Sie die erstaunliche Kraft des Atems im tiefgründigen Einklang mit der Natur.

Ab Partschins: mit dem Bus zur Bushaltestelle "Birkenwald", kurz vor dem Partschinser Wasserfall

Fahrplansuche: www.suedtirolmobil.info

Alternativ mit dem Auto den Wasserfallweg entlang bis zum Parkplatz Birkenwald.

Den Temperaturen angemessene und bequeme Bekleidung. Das Event findet im Freien bei wenig Bewegung statt!

Im Falle einer Stornierung ist eine Rückgabe der Teilnahmegebühr nur dann möglich, wenn die Absage innerhalb der Anmeldefrist erfolgt.

Bei Regen oder Gewitter kann die Veranstaltung nicht stattfinden. Die Teilnahmegebühr wird zur Gänze rückerstattet.

Eine ausgebildete Yogalehrerin wandert zunächst mit Ihnen in einem kurzen Fußmarsch zum Partschinser Wasserfall und führt Sie dann mit Anweisungen und Atemübungen durch den Workshop. Die Veranstaltung endet am Partschinser Wasserfall.