L'Alta Via di Merano
Un sentiero, mille emozioni – Camminare con vista
L'Alta Via di Merano

Alta Via di Merano presso Naturno

Escursione varia in alta montagna: scoprite i nostri suggerimenti per le tappe & i rifugi per l'Alta Via di Merano


L'Alta Via di Merano

Nel 1976 è stato istituito il Parco Naturale Gruppo di Tessa, con l'obiettivo di preservare un paesaggio montano unico nel suo stato naturale e conservarlo come area ricreativa. Si estende dal fondovalle, attraversando boschi e malghe, fino alle ripide vette rocciose e alle regioni glaciali.

Le bellezze di questa straordinaria area naturale protetta si rivelano agli escursionisti percorrendo il Sentiero d'Alta Via di Merano: con una lunghezza di oltre 90 chilometri, esso circonda la parte centrale del Gruppo di Tessa.

L'idea di questo magnifico sentiero d'alta quota fu di Helmuth Ellmenreich, presidente della Sezione di Merano del Club Alpino dell'Alto Adige dal 1962 al 1997. Grazie alla sua energia e al suo instancabile impegno, il Sentiero d'Alta Via di Merano fu inaugurato nel 1985. È diventato un legame di amicizia da maso a maso, da valle a valle, ed è oggi considerato uno dei più belli sentieri escursionistici delle Alpi.

Nel 2025 l'Alta Via di Merano festeggia il suo 40° anniversario.


Escursione lungo L'Alta Via di Merano

A quota relativamente costante, questo sentiero funge da intermediario tra il clima alpino del Gruppo di Tessa e il clima submediterraneo della valle dell'Adige. Come su una terrazza panoramica, lungo il percorso si può ammirare la Val Venosta, la conca di Merano, la val Passiria, le Alpi Sarentine, le Alpi dello Stubai e le Alpi Venoste. Quando il cielo è sereno, le Dolomiti, il Gruppo di Brenta e il Gruppo Ortles si rivelano vicini e maestosi.

L'intero percorso dell'Alta Via di Merano si estende per circa 90 km ed è suddiviso in un giro a nord e uno a sud. In questo modo, l'escursione può essere effettuata in diverse stagioni dell'anno. L'Alta Via di Merano è generalmente percorribile da fine giugno a ottobre (a seconda delle nevicate). La parte sud e quella est sono di solito prive di neve per tutto l'anno e sono ideali per escursioni giornaliere. Inoltre, il percorso può essere suddiviso in diverse tappe giornaliere.


Giro del Parco Naturale Gruppo di Tessa lungo l'Alta Via di Merano

Per completare l'intero giro della Gruppo di Tesssa lungo l'Alta Via di Merano, è consigliabile pianificare circa 5-7 giorni. I singoli punti di partenza per un'escursione lungo l'Alta Via di Merano possono essere raggiunti con autobus di linea, vari servizi navetta, taxi o automobile, oppure tramite diverse strutture di risalita (funivie, seggiovie...). Un consiglio: Provate a percorrere l'Alta Via di Merano in senso contrario, vivrete un'esperienza affascinante e unica.

L'intera Alta Via di Merano è segnata in modo continuo con il numero 24, con il classico colore rosso/bianco. Tutti i tratti esposti del sentiero sono dotati di ringhiere, scale, gradini o corde d'acciaio. Sebbene i vari tratti del percorso siano ben forniti di punti di ristoro, è importante ricordare che ci si trova in montagna, in parte in alta montagna. Pertanto, un equipaggiamento adeguato all’escursionismo, scarpe da trekking appropriate, protezione dal vento e una buona condizione fisica sono requisiti minimi per percorrere questo straordinario sentiero alpino! Inoltre, è fondamentale procurarsi delle mappe aggiornate prima di partire. Diverse mappe escursionistiche del Parco Naturale Gruppo di Tessa e dell'Alta Via di Merano, nonché un elenco dei punti di ristoro lungo il percorso, sono disponibili presso l'ufficio turistico di Naturno.

Si prega di tenere presente che per pernottare nei rifugi lungo il percorso è importante verificare gli orari di apertura e la disponibilità limitata di posti letto, motivo per cui è vivamente consigliato effettuare una prenotazione telefonica. In alcune tappe giornaliere ci sono anche diverse opzioni per il pernottamento, consentendo di prolungare o accorciare una tappa a seconda delle preferenze. Informatevi sempre presso i gestori dei rifugi e gli ospitanti sullo stato del sentiero e sulla tappa successiva. Ideale per chi cerca percorsi meno affollati, l'Alta Via Val Venosta rappresenta una valida alternativa all'Alta Via di Merano per escursioni di più giorni.


L'Alta Via di Merano in sintesi

 Lunghezza del percoso  circa 90 km
 Punti di partenza  Unterstell, Giggelberg, Monte Santa Caterina, Val di Fosse, Hochmuth, Ulfas, Velloi, Christl, Matatz
 Tempo totale di cammino  5 - 8 giorni
 Dislivello totale  5.100 m
 Periodo consigliato  da fine giugno a ottobre (a seconda delle condizioni meteo)

La funivia Unterstell e la piattaforma panoramica a Naturno
Punti di accesso all'Alta Via di Merano

Ci sono diversi modi per raggiungere l'Alta Via di Merano.

Naturno Funivia Unterstell
Rablà Funivia Texelbahn
Lagundo Cestovia Malga Leiter
Tirolo Funivia Alta Muta
San Leonardo Matatz (in auto)
Plan Autobus
Monte San Caterina Autobus

Alta Via di Merano
Di rifugio in rifugio nel Parco Naturale Gruppo di Tessa
Tappe dell'Alta Via di Merano
Escursione circolare sull'Alta Via di Merano aperto
Escursioni, Escursioni multi-tappa
Escursione circolare sull'Alta Via di Merano

L’Alta Via di Merano è una piacevole escursione tra i rifugi nel Parco naturale Gruppo di Tessa. Circa 100 km di sentiero possono essere percorsi in 5/8 tappe da un giorno.

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Alta Via di Merano – da Alta Muta (Hochmuth) a Giggelberg aperto
Escursioni, Escursioni multi-tappa
Alta Via di Merano – da Alta Muta (Hochmuth) a Giggelberg

Tappa panoramica dell’Alta Via di Merano da Alta Muta passando per Malga Leiter, Rifugio Casa Valico e Culla Alta fino al Giggelberg presso la funivia Texelbahn.

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Possibile tappa Alta Via di Merano 3: Da Monte S. Caterina al Maso Gelato aperto
Escursioni
Possibile tappa Alta Via di Merano 3: Da Monte S. Caterina al Maso Gelato
Dopo il maso Montferthof, c'è una deviazione da Sellboden via maso Tumlhof e lungo la strada per la Val di Fosse, che richiede 1,5 ore in più.
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Proposta di tappa dell'Alta Via di Merano 4: Dal Maso Gelato a Plan aperto
Escursioni
Proposta di tappa dell'Alta Via di Merano 4: Dal Maso Gelato a Plan
Tempo di percorrenza: Maso Gelato– Rifugio Petrarca: 3 ore Rifugio Petrarca - Malga Lazins Alm: 2 ore Malga Lazins Alm - Plan: 1 ora Tempo di ...
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Proposta di tappa dell'Alta Via di Merano 5: Da Plan a Montaccio aperto
Escursioni
Proposta di tappa dell'Alta Via di Merano 5: Da Plan a Montaccio
Tempo di percorrenza: Plan–Albergo Innerhütt · 1 ora Albergo Innerhütt–Ulfas · 1 ½ ore Ulfas–Cresta · 1 ½ ore Cresta–Montaccio · 1 ora e 10 minuti ...
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Tappa Alta Via di Merano 6: da Matatz alla Muta aperto
Escursioni
Tappa Alta Via di Merano 6: da Matatz alla Muta
L'Alta Via di Merano è tra i percorsi circolari più belli di tutto l'arco alpino. Lungo il suo corso ai margini del parco naturale Gruppo di Tessa ...
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Gastronomia e rifugi lungo l'Alta Via Meranese a Naturno
Parcines
Trattoria Giggelberg
chiuso apre alle 08:00
lunedì 08:00 - 20:00
martedì 08:00 - 20:00
mercoledì 08:00 - 20:00
giovedì 08:00 - 20:00
venerdì 08:00 - 20:00
sabato 08:00 - 20:00
domenica 08:00 - 20:00
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Naturno
Pirchhof
chiuso apre alle 09:00
lunedì 09:00 - 18:00
martedì 09:00 - 18:00
mercoledì 09:00 - 18:00
giovedì 09:00 - 18:00
venerdì 09:00 - 18:00
sabato 09:00 - 18:00
domenica 09:00 - 18:00
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Naturno
Maso Galmein
chiuso apre alle 10:00
lunedì 10:00 - 18:00
martedì 10:00 - 18:00
mercoledì 10:00 - 18:00
giovedì 10:00 - 18:00
venerdì 10:00 - 18:00
sabato 10:00 - 18:00
domenica 10:00 - 18:00
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Naturno
Locanda Unterstell
chiuso apre alle 08:00
lunedì 08:00 - 19:00
martedì 08:00 - 19:00
mercoledì 08:00 - 19:00
giovedì 08:00 - 19:00
venerdì chiuso
sabato 08:00 - 19:00
domenica 08:00 - 19:00
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Naturns
Ristorante Linthof
chiuso apre alle 10:00
lunedì 10:00 - 18:00
martedì 10:00 - 18:00
mercoledì 10:00 - 18:00
giovedì 10:00 - 18:00
venerdì 10:00 - 18:00
sabato chiuso
domenica 10:00 - 18:00
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Naturno
Patleidhof
chiuso
lunedì chiuso
martedì chiuso
mercoledì chiuso
giovedì chiuso
venerdì chiuso
sabato chiuso
domenica chiuso
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Naturno
Wald
chiuso apre alle 10:00
lunedì 10:00 - 17:00
martedì 10:00 - 17:00
mercoledì 10:00 - 17:00
giovedì 10:00 - 17:00
venerdì chiuso
sabato 10:00 - 17:00
domenica 10:00 - 17:00
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naturns_naturno naturns_naturno 3 giorni fa
naturns_naturno

Naturns from above – a view to fall in love with!✨

Take a deep breath, let your eyes wander and simply enjoy the moment.💚
From Wallburgboden, you can enjoy a stunning view over Naturns, nestled beautifully in the valley among vineyards, apple orchards and majestic mountain peaks.⛰️

Which viewpoint in Naturns is your fa#whataview

📸: TG Naturns_Fotostudio2000

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naturns_naturno naturns_naturno 6 giorni fa
naturns_naturno

🌊 Experience the Plima Gorge – Get Up Close to Nature! 🏔️

A real highlight for everyone who loves spectacular nature! The Plima Gorge in the Martelltal Valley was carved deep into the rock over thousands of years by the icy waters of Mount Cevedale. Today, this spectacular natural arena awaits you with roaring waterfalls, steep rock faces and breathtaking views.💦✨

🥾 Route: Hintermartell car park → Plima Gorge → “Bau” dam → Zufallhütte mountain hut → back to the starting point
📏 Distance: approx. 6 km
⏱️ Walking time: approx. 2 hours 15 minutes
💚 Difficulty: Easy hike

An unforgettable experience for the whole family!💦👪

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naturns_naturno naturns_naturno 9 giorni fa
naturns_naturno

❤️A Taste of South Tyrol!

Who loves traditional South Tyrolean dumplings as much as we do?😍 Whether you prefer them classic, with hearty bacon or delicious cheese – dumplings are simply a true taste of South Tyrol!🏔️

Made with traditional recipes, local ingredients and plenty of love, they are the perfect way to experience the authentic flavors of the region.❤️

📸: VenostaNorci_Daniel Hug
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naturns_naturno naturns_naturno 13 giorni fa
naturns_naturno

☀️Views that simply have to be enjoyed!😍

From the Nörderberg mountain of Naturns, you can enjoy a breathtaking view over the Sonnenberg mountain of Naturns – with their sun-kissed hillsides, impressive mountain scenery and the unique nature of South Tyrol.⛰️

📸: TG Naturns_HorecaCreator

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naturns_naturno naturns_naturno 16 giorni fa
naturns_naturno

⛳Minigolf fun in Naturns – the perfect outing on warm summer days!✨

Located in a lovely shady spot, our mini golf course is the ideal destination for the whole family – even when temperatures are high.😎☀️ Whether you’re visiting with friends, family, or simply looking for a fun activity in between – our mini golf course in Naturns offers fun, variety and exciting challenges for everyone.🏌️‍♀️⛳

🕙 Opening hours: daily from 10:00 AM to 10:00 PM

📸: TG Naturns_TheTravely

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